当前位置:首页 > 生活 > 食谱
时间:2018-03-21 08:25:32 来源:涛哥爱美食作者:豆腐点击:
新鲜小鱼处理干净,放盐和料酒腌两个小时。
老豆腐切小块入冰箱冷冻几个小时,这样会更好地吸收汤汁。
准备葱姜蒜。
干辣椒。
花椒和大料。
腌好的鱼全身拍满干面粉。
平底锅放油中小火慢慢煎至两面金黄。
另起油锅,爆香花椒大料。
放干辣椒炒香。
放葱姜蒜炒香。
放入煎好的小鱼。
放生抽和料酒。
翻动锅子让每条鱼都沾满汤汁。
放入两碗清水没过食材,大火烧开,小火炖5分钟。
放入豆腐,加适量盐调味,继续小火炖十分钟至豆腐入味。
出锅装盘即可,鱼肉嫩滑、汤汁鲜美、豆腐入味!
请吃干净自己碗里的饭菜,原来还有这种福报!
返回列表
小鱼炖豆腐,鱼肉嫩滑、汤汁鲜美、豆腐入味,有荤有素,营养丰富
一小碟朋友捣鼓的辣椒酱,嘴巴还没吃足兴,可肚子已没闲地了
这种野菜以前没人吃,城里市场却卖20一斤,错过了还要等一年
春分|正是一年春好处!调和阴阳,一年中最好的养生气候
喝酒后,这7件事不能做,否则就是在自残
铁鸟酱油要停产?!南宁这些老牌子,你还记得吗?
营养早餐饼这样制作又快又好吃,做法简单,非常美味
宝宝的第一口辅食吃什么好 宝宝的辅食应该怎么做
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
孩子消化不良可以用这个来化解 宝宝消化不良食谱推荐
宝宝辅食怎么吃好 用辅食机做什么宝宝爱吃
宝宝几个月可以吃山药辅食 不重样的山药辅食制作宝宝几个月可以吃山药辅食 不重样的山药辅食制作
宝妈简制版麻辣水煮鱼
网友跟帖
怀孕 食物 放入 适量 宝宝 婚姻 维生素 翻炒 孩子 未找到
关于儿童城
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告